熬夜阁

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第七十章 中药和糖(第1页)

清晨。

苏叶一大早就将人给叫了起来。

赵家三姐妹睡眼惺忪的坐成了一排。

她们都震惊于苏叶的好体力,明明每天最累的就是她,可她却是醒的最早的那一个。

而现在,天不过才亮而已,她居然就已经醒来还准备好了早饭。

不过今天的早饭似乎是有些怪异。

因为她们都闻到了那个散发着苦涩味道的锅了。

赵明珠好像什么都没有闻到,只是闭着眼睛趴在了桌面上喊着饿。

平时最好说话的赵明月都忍不住不满的皱眉:“这些东西真的有办法喝吗?”

她光是闻到这个味道就受不了了,更不要说叫她去喝了。

苏叶笑了笑:“当然可以了,熬好之后我先喝。”

赵明玉吸了吸鼻子,睡眼惺忪的说道:“人参、白术、茯苓、甘草……苏叶你想干嘛啊?”

“是呀,人参,茯苓,麸炒过的白术,山药,炒过的白扁豆,炒过的薏苡仁,砂仁,桔梗还有甘草。”苏叶点点头。

“喂!你们不要露出这种眼神好吗?我可是很认真的在准备这些的!”苏叶看到她们三个听到药材名之后一脸嫌弃的样子不满的说道。

“你们三个的胖不是健康的胖,吃得多,锻炼少,脾虚。”她说着看了看她们的身体蹙眉问道:“平时肯定也很乏力吧?所以啊,我们要祛湿,现在这个不算温和,但是绝对是非常有效的,等你们脾都没那么虚了,肯定会瘦一大圈,到时候就可以吃好吃一点儿的红i豆薏米粥了。”

赵明玉有些诧异的看着苏叶。根据这两天她的人调查出来的结果显示,苏叶只是一个没有读过书的农家女。

可是现在看着,她又完全不像是调查中的样子,自信,学识也一点儿都不少,谈吐更不是传说中的那样,唯唯诺诺的。

刚刚她说的也没错。她们几个确实是动的少,吃得多,脾虚引起的水湿停留,发虚胖。

而她现在说熬制的东西。虽然味道难闻,但是却刚好能够补气健脾祛湿,祛除体内滞留的湿气痰,就会瘦很多,也是身体健康的表现。

苏叶将参苓白术汤分别盛在了三个碗中,但是她并没有给她们拿过去。

“去,小桃把汤给我端来。”赵明玉知道这汤虽然不好喝,但道理却是真的。

“不行,你们自己来端。”苏叶看向那坐在桌前的三个人说道。

“喂,我们几个是主子,指使一下丫鬟都不行了吗?”赵明玉有些气恼的看着她。

本来她就有起床气,被苏叶强行拽起来坐在这里不说,这会儿连丫鬟做的事情居然都丢给她做了,她对苏叶的不满在这瞬间到达了顶点。

“可是我觉得减肥就是要从点滴做起的,走几步路,动几下,这也好过完全不动弹一下。”苏叶看着赵明玉,坚持着自己的立场。

“我说过的,需要你们的配合,管不住嘴,迈不开腿,永远都不会瘦。”苏叶脸上的表情此时已经完全冷了下来。

她继续道:“我下定决心要瘦的时候,和你们身型也差不多,但每天都会吃的很少,走的很多,上山采药回家再做运动。或许在你们的眼中,我就是穷,没有人伺候才会这样做事。但是,我也在变的健康不是吗?”

赵明玉听着苏叶的话,心中那股火倒是消失了,因为她的话并没有错。

她看着苏叶点头道:“行,我这里好办。不过明珠对味道的追求向来很严苛,你如果能够劝动她喝的话,那我不会有任何的意见。“

重生之大鱼塘主  小卒修仙传  圣女小姐太可爱了啊  大小姐的全职高手  涅槃大道  从灰烬人开始  我靠种田成顶流  洪荒苟神被女儿们曝光了  玄幻:我家老祖超无敌  洪荒:开局捡到斩仙飞刀  诡幢  且向花间惜流年  穿书后,嫁给前夫他舅舅  阿炳的诸天生活  魂归从作死开始  从诡秘世界开始当主宰  气运之光带我飞  重生后倒追王爷成功了  风起江湖  快穿之乘风破浪  

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