熬夜阁

手机浏览器扫描二维码访问

第53章 私教(第1页)

请私教的事,刘华星其实一直很犹豫。回来这三个月他都没有请私教,每次去健身房就戴上耳机沉迷在自己的世界里,不和健身房里其它人交流也阻止了其他人和自己交流。

一方面是太贵了请不起,一节私教课三四百,以他一个星期五次的节奏,每次都找私教一个月就得五六千,这可不是一笔的花销。

另一方面则是因为有种束缚感,他自己去的时候可以想做什么就做什么,累了就休息,但是跟着私教的话就得按照人家的来,不太自由,而且关键是累。

但是,为了能见效快一点,刘华星也只能依赖私教了。因为减肥是个很容易描述的过程可以直接的通过体重的数字来体现,而增肌就不同了,只靠体重是不可能形容一个人身上的肌肉增加了多少的,需要更详细的描述,最关键的是刘华星不知道怎样是比较合理的,就没法通过自己的能力来实现。

所以,他才要找私教,通过和私教交流来询问,他这个样子一个月增肌的最明显的成效是怎样的,然后方便在自己的书里写出来。

因此,这他来到健身房打了卡后并没有急着去训练,而是来到了前台。

“我想咨询一下私教课。”刘华星淡淡的,一听到他要咨询私教课的事,前台一个妹子顿时来了兴趣,站起身笑道:“啊,好的,请跟我来。”

刘华星还记得,这女孩是他第一次来办卡的时候那个桨阿舞”的漂亮女孩,因为她那一头染成银灰色的长发很明显,而且这女孩特别漂亮,纤细高挑的身材和标致的五官,鹅蛋脸巧又精致,虽然穿着健身房的工作服,但依然显得酷酷的。

不过,刘华星其实不太喜欢这种类型的女孩,化的妆有点太浓了,感觉在她脸上掐一把都能搓下一层粉底似的,大红唇也不太适合她这个年龄。从外观上看这女孩最多才二十岁,应该是出来兼职的大学生,但是这妆的风格却偏向于二十六七的女性。

“您好,我叫洛卿舞。”这女孩向他自我介绍道,然后带着刘华星来到了边上的休息区坐了下来,打算详谈一下:“请问您打算一个月上多少次私教课呢?”

刘华星跟着坐下,回道:“一个星期三四节的样子?”

洛卿舞点零头:“如果是这样的话,我比较推荐您选套餐哦,会更划算。我们这里一节课是三百,如果一个星期只上一次我会推荐您按节收费,但是您上的这么频繁的话我比较建议您选择一个月二十课的套餐,价格每节课只要一百八,会便宜很多。”

“喔?居然便宜这么多啊……”刘华星托着下巴回道,“那就这个套餐吧。”

刘华星这么干脆,让洛卿舞有点意外,准备好的辞也不出来了,愣了一会儿后,她才继续笑道:“您可真是爽快人呢……那请您跟我来这边。”

着,洛卿舞带着刘华星来到了男更衣室边上的墙上,这面墙上挂满了男男女女的照片和名字。洛卿舞举起手解释道:“这里的都是我们的私教,我们的每一名私教都是有教练执照的正规教练。您上课的时候可以选择他们中的任意一位,只要有空就行了。”

“随便选都可以吗?”刘华星指着墙面问道,大致扫了一眼,差不多有十来饶样子,男女参半。光从照片来都是帅哥美女,但他隐约觉得自己好像没在这个健身房里见过照片上的那些人,所以这照片的真实性就值得思量了……

洛卿舞随即补充道:“也要看您来的时间段了,为了照顾每个时间段的客人,我们的私教是轮班制的。我记得您一般都是下午来健身房对吧?我没记错的话,应该是三点左右的这段时间会来健身房,星期一到星期五每都会来,周六周日休息。”

“你怎么知道的?”刘华星有些惊讶的问,洛卿舞笑了笑:“您这段时间瘦了很多嘛,很明显的,大家都注意到了。”

“这样啊。”刘华星尬笑了一下,“所以,有哪些私教是在这个时间段呢?”

“这三位教练都是下午的班,一般来您来的这个时间段人都不多,所以他们三位一般都是有空的,您可以随便选一位,也可以固定和其中一位上课。只是时间上可能就需要看情况商量一下了。”洛卿舞看着刘华星笑道,“您的意思是?”

“跟这个美女教练吧。”刘华星随便指了指其中一个梳着马尾的尖脸女私教,这个私教的名字叫王贝贝。倒不是他好色想跟美女私教发展什么额外的关系,而是看着男私教那一身疙瘩肉有点打击人,尤其是在他们轻松的做着自己做不到的训练时。

再,有个美女教练在边上看着也赏心悦目。

“好的,我一会儿就去喊她过来和您详谈。”洛卿舞着,指了指柜台那边,“这个收费的方式是您直接向您的健身卡里充值三千六,但是我要提醒您的是,如果这个月您上的课的次数不够二十节,多的钱也不会退给您,不过可以把剩余的课留到下个月上。”

“嗯,可以。”刘华星点零头,然后跟洛卿舞到收银台那边刷了卡充值。对方于是在收银台边上按了按喇叭,对着麦克风:“请员工王贝贝速到一楼收银台报道。”

随即,洛卿舞向刘华星微微躬身:“您请稍等,她马上就会来了。”

刘华星点零头,打了个呵欠,暗自琢磨着自己的这版权费什么时候能到手。

回来这三个月,他过去攒的钱一下花了好几万了。只出不进这可怎么行?

但是,算起来距离一个月统计票房只剩不到两个星期。在版权费到手之前,这钱花的他总觉得有点忐忑。正在他发呆的这会儿,一个穿着运动背心和紧身裤的年轻女孩从楼上下来了。

王贝贝和照片上看起来其实没多大区别,因为要运动所以脸上是没有化妆的,因此能看出她的皮肤已经很不错了,在黄种人里算很白皙的,脸上稍稍有些雀斑但瑕不掩瑜。

她的脸型非常瘦,凸显的她整个人看起来也很瘦,但实际上她的胳膊上是能看到肌肉的线条的,肚子上也有明显的腹肌线条,双腿的曲线在紧身裤的修饰下显得很漂亮。唯一缺憾就是胸有点。

而五官方面,桃花眼仰月唇,但最好看的其实是她的鼻子。鼻尖处有肉质感,鼻翼不翻不陷,弧线饱满。刘华星记得这种鼻型似乎叫悬胆鼻,像一只悬挂的苦胆,是一种很漂亮的鼻型,不像鹰钩鼻要搭配脸型和其它五官才好看。

确实是个美人呢。刘华星点零头暗想道。

药力,无限进化!  带着神级系统到大唐,我不狂谁狂  无痕的岁月  暴富很难?我流放前没收国库  蓬莱剑仙传  系统提前到来?我苟在女总裁身边修仙!  穿成游戏卡牌,召唤师是呆萌萝莉  游戏降临,我的满级账号藏不住了  状元郎今日掉马了吗?  在蘑菇屋成名  开局征服女帝,我一剑开天!  请准备,游戏时间到  爱意归山海  我成为人的过程  快穿:这届宿主实在是太难带  不一样的中医  开局被女帝下狱,我偷偷无敌  你一个死囚犯,咋成了国之重器?  AK换九转金丹,这叫公平交易?  把傅律师撩到手后,她失踪了  

热门小说推荐
世子好凶

世子好凶

江山如画,美人倾城,英雄相惜,这是一个群雄并起的时代。二十一世纪的他穿越武朝,活不过二十五岁的魔咒就此打破,创立一品堂,兴学堂,开运河,造纸术,黑火药门阀不仁,贵族压迫,黑幕重重,那又如何?我关宁无需称帝,亦可力压朝野,制霸天下!...

模拟:我人族圣体,竟是妖魔血食

模拟:我人族圣体,竟是妖魔血食

关于模拟我人族圣体,竟是妖魔血食穿越过来的陆子兴,因为体质特殊,被妖魔盯上。关键时候,陆子兴激活了人生模拟系统。通过不断模拟,对外界懵懂无知的陆子兴,了解到了外面的世界。这是一个妖魔圈养的世界,高高在上的万年圣地,无敌强者,都不过是妖魔的走狗,是为他们豢养血食的恶仆。好在有人生模拟器的陆子兴,便有了无限可能。破妄之眼可以看破一些破绽,看穿所有人的部分消息。先天道体人族至强体,修炼无阻碍。在这黑暗血腥充满绝望的年代,陆子兴的出现,为人族带来了一丝的曙光。陆子兴利用模拟器苟着发育,不断提升实力,本来想着在这样绝望的年代生存下来,却没有想到在获得一个个无敌的天赋能力后。陆子兴腰板子都挺直了起来。什么高高在上的人族圣地,尔等不过是匍匐在妖魔脚下苟延残喘的恶仆罢了。既然圣地不仁,妖魔残暴,我陆子兴便用手中的刀,划破黑暗为全体人族带来曙光!反攻的号角,要吹响了!!!...

龙王狂婿

龙王狂婿

被家族驱逐,却意外获得奇遇,五年出生入死,荣耀归来,报恩也报仇!...

成仙却被天道放逐去异世界当魔王

成仙却被天道放逐去异世界当魔王

关于成仙却被天道放逐去异世界当魔王穿越者修仙千年轻轻松松度过天劫成就剑仙。小心眼雷劫撕裂空间将我传送到西幻世界。从天而降砸死此界魔王。为返回修仙界找雷劫报仇,迫不得已当上魔王。看我教哥布林练剑!...

被休后,极品小姑带着娘家暴富了

被休后,极品小姑带着娘家暴富了

美食博主甘梨一睁眼,成了古代刚被丈夫婆婆打死的舔狗恋爱脑。本以为原主可怜,谁知也不是好人,重男轻女独宠儿子,而原主刚死,儿子就认了有钱寡妇做娘?甘梨拳头硬了,她这辈子什么都吃,就是不吃亏!打断恶婆婆的腿,狠敲软饭男百两竹竿,暴打肥猪儿子后,她带着女儿和离走人。可天下之大,何处能容她?她厚着脸皮,回了娘家。娘家不给进...

每日热搜小说推荐