熬夜阁

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第140章 大漠之夜（第3页）

“这些其实都很好掌握，要看学员的情况！”乐乐插话道。

“如果学员身体素质好，就跑远点，身体素质不太好，就设置短一点。”

“有道理！”洛清扬点头道。

“更关键的是，设置这样的项目要表达什么吧？”乐乐蹙眉思考着。

“我看了你们以前的方案，基本都集中在：磨练意志、领导力、团队精神！

比较宽泛、通用。”

乐乐坐了下来，坐在沙丘上。

没有风，夜微凉。

“上次荒岛求生的活动，给我很大的震撼，后来我时常在想，

这些财富自由的老板们，为什么花钱找虐？

他们在寻找什么？

为什么要通过这种方式寻找？

我们设置的课程能让他们找到吗？

是我们引导他们找到？

还是他们通过活动，自己找到？”

一个教练插话：

“我们是培训机构，我们是专业的培训师，要体现我们的价值，当然是我们引导他们找到啊！”

乐乐笑了笑，“其实不重要，重要的是能不能找到。”

洛清扬左手扣在人中，托着下巴，陷入沉思。

良久，问道，“你有什么想法？”

乐乐看看星空，看看远处漆黑的夜，看看脚下的细沙，用手捧起，轻轻漏下。

“我能想到几个点，你们可以考虑一下：

第一个：专注当下

佛陀说：

于行时，了之我在行；

于住时，了之我在住；

于坐时，了之我在坐；

于卧时，了之我在卧。

大白话就是：不去回顾过去，不去展望未来，只专注于当下！

心理学上，我们叫觉察。

从头顶到脚趾，一寸一寸觉察身体的感受。

感受皮肤或热、或流汗、或疼痛、或震动、或麻木......

不做任何理性反应，只是感受！

传递的思想是：走路，只要走，就有路！”

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