手机浏览器扫描二维码访问
王老头的狗皮膏药确实神奇,尤其是对外伤,乔宇好得很快。
天刚蒙蒙亮,乔宇就起身,沿着河堆跑了一圈。
又练习了一会王老头教的拳术,感觉全身舒畅,精力格外充沛。
吴斌教的散打,虽然爆发力实战力都很高,但从健身角度而言,似乎不在一个级别上。
王老头的拳术,配合那种打坐功夫,随着乔宇的坚持不懈,效果越来越明显。
散打,越练越累。
拳术,柔和舒展,越练越舒服。
练完,东方已经朝霞灿烂。
乔宇有点奇怪,柳如燕向来比自己起得还早,从没间断锻炼,今天怎么没有踪影。
一边走一边观望,经过村头平时大家锻炼的场地。
乔宇看到了柳如燕,正扛着一个柳条编织成的大筐,摆在地面上,然后,拿着一把铁锹,往筐里面装土。
“你干嘛?”
乔宇一边活动着腿脚手腕,一边靠近过去。
“练轻功。”
筐里装上大半泥土,柳如燕放下铁锹,一纵身,沿着柳筐边缘快速奔跑起来。
随着她的跑动,柳筐不断歪斜,但始终保持着一种动态平衡,没有翻倒。
跑了几圈,柳如燕跳下来,大口喘息一下,又继续跳上去奔跑。
这种方法,乔宇在电影上见过,训练的是速度,随着训练深入,再把筐内土一点点倒出来。
最后,直到可以在空筐口上奔跑,而筐不翻。
就是身轻如燕。
感觉有点不靠谱。
看了一会,乔宇让柳如燕停下:“我教你一种打坐的功夫,在劳改农场学来的,不知道对你的锻炼有没有用,要是有什么不舒服,就停下来。”
“行。”
柳如燕丝毫没有犹豫,点了点头。
乔宇立即把王老头的打坐方法说了一遍,他自己学的就糊里糊涂,真不知道柳如燕练了会怎么样。
反正自己感觉激情满满,气血旺盛。
柳如燕一个姑娘家……
乔宇不敢再想下去。
柳如燕很认真记下,不明白的地方,还问了几遍。
她和乔宇差不多,也不知道到哪学功夫,有了就学,学废了,大不了老老实实种田。
嫁给怪物的祂 我,女装,A爆你 从武道开始无敌 给排球界一些来自杀网的震撼 我同桌后来成了我老公 天灾囤货躺赢日常[种田] 玛丽苏今天也在规避剧情 控神 炮灰庶子重生后去考科举了 我靠讨饭称霸三界 七界逍遥神 今生无缘前世有约 文豪龙套 纨绔子的穿越历程(快穿) 暴娇美人穿进恋综文[循环] 西游:休要招惹那妖孽 校草的小野猫又乖又甜 重回九五发家日常[九零] 重生之民国小妾勇闯娱乐圈 金屋囚
一场意外,让一名四十岁的中年人重生在一名八岁的孩子身上,开始了他风骚的人生。...
关于平凡女孩霸总爱小型广告公司的设计助理,梦想成为优秀设计师的李悠然遇上公司新上任的创意总监,神秘富豪在青梅竹马间应该如何选择呢?...
犯罪权谋政商博弈跨国红商新书上线,主页观看一个被安插在犯罪集团的卧底,心狠手辣,冷酷无情,历尽波折当上了集团老大,亲手枪杀了唯一知道自己身份的上线。凭借过人的能力,得到了诸多大佬的赏识,自古以来,官与商之间藕断丝连,你中有我,我中有你。他究竟是隐藏极深的卧底,还是披着羊皮的恶狼!你所认为的好人,真的是好人吗?你所认为的坏人,便真的是坏人吗?内容纯属虚构。...
文卿卿在备考的时候熬夜猝死了,然后幸运的被生子系统绑定,只要去三千世界里面去给大气运者生孩子,就可以变美暴富。世界一绝嗣总裁VS美艳影后(完)世界二无子兵王VS妙手医生(完)(纯属虚构)世界三女总裁VS大明星(度假篇,纯属虚构,会涉及到韩娱,建议者慎入,请勿上升到个人)世界四作者不太擅长写简介,你们...
穿越重生重生年代带物资空间种田致富作者东乔王完结 简介 容烟刚穿进书里,就是修罗场。 面对死亡地狱级别的开场。 她和刘家大队的二流子在了一处。 而来抓奸的人还有几分钟就要到场。 靠前一步,是万丈深渊。 退後一步那也是龙潭虎穴。 容烟哦豁,真是刺激! 好在她有空间的千亿...
关于不修仙的我谈起了恋爱我叫秦时。当亲生父亲找上门那天,我选择了回家,迎接我的不是满心欢喜的家人,而是母亲的嫌弃,姐姐的厌恶,养子的算计。在对家人彻底失望后,我释怀一笑,毅然离开。我已经不在乎虚伪的亲情,因为,身边有我爱和爱我的女孩,默默守护我的大哥,以及我的师父这一切的开端都在那个夏天。...