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凌晨四点李振南带着两个徒弟,已经赶在城市还未苏醒之前,悄无声息地穿过大半个宜安市来到了神州山一座山脉的山巅,开始了他们的晨练。
李振南说,腿功是站桩站出来的,也是走出来的,所以跑步、爬山是袁毅周末的开始,一走便是十公里,两手背后,活动着脊椎,或带着点拳意。
“你们要切记,桩法是活动的,不是静功而是慢练,以神意运动,舒展四肢,当你们练到如虫子由冬日入春复苏般萌动,充满生机,你们就进入了练精化气阶段,此乃小成......。”七年来很少看到师傅练三体式,可是他对三体式的体会,却让袁毅受益无穷。
师姐弟两人缓缓舒展的四肢,配合这三体式呼吸吐纳法,时常浑身抖一抖,感受着身体的劲道。
远观看似不动,其实筋骨肌肉都牵挂着,扑出去一厘米。犹如山谷有回声,身体也有回力,扑出去一厘米,再回来一厘米,要用回力来锻炼,如此易出刚劲。站桩之苦首先是筋骨软弱的疲劳之苦,学会了这个方法,站二十分钟桩,等于打二十分钟拳,也就喜欢站桩了。
天渐渐苏醒,迎着晨曦可见一男一女两道身影或起步趟进或侧身而闪或一探一回。
劈拳如斧:双榻双钻气相连,起吸落呼莫等闲,易骨易筋加洗髓,脚踩手劈一气传;崩拳如箭:崩拳属木疾似箭,发动全凭一寸丹,跟顺变化随法用,转身提足把树攀;钻拳如锥:钻拳原是地反天,上下同打是真传,左右相同随意变,收吸发呼劲合丹;横拳如梁:横拳出手似铁梁,横中有直横中藏,左右穿裹应合意,收势退横劲宜刚;炮拳如火炮:炮拳先走虎跳涧,两劈下裹如搜山。钻崩之中加化打,提肛实腹水火关。
横拳能生劈拳、劈拳能生钻拳,钻拳能生崩拳,崩拳能生炮拳,炮拳生横拳,一收一放,绵绵若存,转眼就是上午11点。
“来,喝点水,吃点面包回去吧。”一旁的李振南拿出来背包里的水和面包。
“啊,饿死我了。”
“呼!”袁毅轻轻吐了一口白气,也收势结束了训练。
返回。
“下午我要上班,你们就在家里一起做下作业,晨曦不会的要多想袁毅请教,不要偷看电视。”
李师傅门卫工作是一天12个小时,两班倒,为了能不耽误教两个孩子练功,与伙伴协商好周末都是当下午和晚上的班。
......
下午4点。
“师弟,我们出去逛逛吧,前面长青街新开了家超市,我们去看看有没有打折的商品吧。”做了一个下午的作业,晨曦有点累了,趁父母不在家,想出去逛逛。
“好吧,赶在师母回来前,我们回来。”
平安小区这一带都是廉租房或者城中村,平常的蔬菜都是自己家里种的,或者买的城中村里的村民种的,所以这一带基本上没有什么大型的超市。
“惠民超市”四个红色大字远远就看到了。
“师弟,我们进去逛逛吧。”
超市并不是很大,总共有五层,一层是金银首饰等化妆品、二楼是生活用品、三楼是床上用品和童装、四楼是男女装、五楼是影楼游戏城。
晨曦决定乘电梯上去,再由上往下逛,由于她不爱看电影和玩游戏所以便直接入了四楼。最后在一条新绿色的长裙前停下了脚步。
“阿姨,你这裙子打不打折?”晨曦先前看了下标签上的价钱,最后还是怯怯的问了句。
“小妹妹,你真有眼光,这是今年的新品上市,今天刚到的,你皮肤白皙,穿上肯定好看。”老板娘笑盈盈的说道。
“晨曦,喜欢就试一下吧!”
“打折吗?”晨曦继续问道。
“新品上市打9折,如果买的话,超市新开张半个月内,一次性购物满5000元,超市返还300元购物券。”老板娘耐心的解说着,语气中却没有了先前的期许。
“6899元打9折就是6209元,父亲一个月的工资是每月8000元,母亲只有5000元一个月,家里每月生活开销是6500元左右,算了,还是再等等,以后经常来看看,如果打半折再来买吧。”晨曦心里盘算了一番,还是决定暂时不买。
“阿姨,我再去别的店里看看,如果没有更合适的我再来买到这件。”说着晨曦笑着离开了,随后便来到了二楼。
新绿色是她的最爱,所以那句:‘再去别的店里看看,如果没有更合适的我再来买到这件’,只是自尊心作祟。袁毅却心知肚明。
袁毅把手伸向了口袋钱包里的一张卡,那是父亲给他的,里面应该有不少钱,至于有多少钱他也不知道,因为他从来没有用过,而他依靠奖学金、打零工也足够养活自己,只是目前真的没有余钱买得起这裙子。
“嗯,袁毅、袁毅你快看,特价牛肉25元一斤,好便宜呀,比平常便宜了一半,我们买两斤回去吧,晚上让我妈做牛排吃。”经常进行强化运动,按理要经常吃牛肉补充能量,但是牛肉很贵,平常要60元一斤,所以晨曦家里并不会经常买。
......
“来、来、来,帅哥看一下咯,‘中学生格斗大赛’报名开始了,有胆你就来,丰厚大奖等的你,冠军将获得三万元的奖金,亚军两万元,季军也有8000元,一年一次机会不容错过咯。”一个稍微年长点的女生正在街上吆喝着,看到袁毅、晨曦两人出了超市门口便递上了一张宣传画册。
上面赫然写着两行大字:‘热血校园格斗赛,战斗吧少年!’宣传册反面则写着报名地点、参赛时间和地点,及相关注意事项。
“冠军奖三万元,亚军奖两万元,季军奖8000元。”袁毅看着眼里放光。“就算得个季军,晨曦裙子的钱就有着落了。”
“嘿,在想什么呢?你不会想参加吧,让我爸知道了,你可是会被逐出师门的。”晨曦接过宣传单,看了一眼就把它丢到了旁边的垃圾箱里。
“放心吧,我不会忤逆师傅的,我不会参加比赛。”袁毅牢记师傅交代过传授他形意拳只为强身健体,不许他与人争斗更不许用于挣钱。
但这两点他都早就偷偷违背了。玫瑰小说网已改网址,玫瑰小说网已改网址,玫瑰小说网已改网址,大家重新收藏新网址,新手机.版网址
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