手机浏览器扫描二维码访问
286 我是值得被爱的（第1页）
“我知道你的需求了。”宁有光认真的看着梁漪漪，“我现在需要再次跟你确认一下，你决定好了放弃这段不健康的亲密关系，真的决定要离开你老公了吗？”
“是的，我确认。”梁漪漪认真点头，“我已经做好决定了。”
“既然你决定好了要获得自由。”宁有光说，“那么，我就会全程给予你鼓励和支持，教你如何摆脱被操控。”
梁漪漪拘谨，认真的像个准备接受教育的学生，“我会加油的。”
宁有光笑了，随后，母女俩也笑了。
咨询到这里，宁有光提议大家短暂休息一会儿。
梁遇乐把早已准备好的零食，饮料等都拿出来，招呼大家一起吃。
品类很丰富，有干果，有水果，有果汁，有酸奶，有苏打水，还有薯片，饼干等各种吃食。
看到这些吃的喝的，梁漪漪本能遵从习惯，把这些零食每一样都拿过来研究一下成分，计算一下卡路里，最后挑了一瓶0卡的苏打水慢吞吞的喝起来。
工作中的宁有光大脑高速运转，能量消耗巨大，接下来还有精密输出的后半场。
这会儿她急需补充能量，对这些吃的，也不管是健康还是不健康，想吃就拿起来吃。
好吃，快乐最重要！
梁遇乐就和她一起互相分享好吃的，又互相点评一番。
很快她们拆开了很多小包装袋，吃的津津有味。
看到她们吃的那么开心，梁漪漪忍不住问宁有光，“你吃这些不怕胖的嘛？”
“我都饿了，还想着减肥啊？”
“你没吃早餐啊？”
“吃啊。”宁有光拆开一小袋坚果，“早餐不吃不等于找死？我很惜命的，早餐吃的最认真。”
梁漪漪继续问，“吃了早餐，应该没有那么饿了吧？”
宁有光笑，“我觉察到自己工作消耗多，就会适时补充能量，今天工作量大，就会多吃点，不过，我吃东西也是有选择性的吃的。”
“比如上午12:00前吃什么都没所谓，下午以后……”
——她指了指桌子上的薯片、芝士草莓、华夫饼、巧克力、香肠等，“这些基本上不怎么吃的。”
然后，她又指了指桌上的干果、水果等，“这些会适当吃些。”
梁漪漪很好奇的问，“这些卡路里已经很高了，你都不忌口，是怎么样保持身材这么好的？会健身吗？”
“会。”宁有光说，“一周三次左右雷打不通进健身房。”
“另外，我也喜欢走路，爬山，散步，有时间会多动一动。”
山核桃被宁有光咬的嘎嘣响，“我运动并不仅仅是为了减肥，更是为了健康，健身给身体带来的好处，漂亮是其一，我更看重的是它能改变一个人的精神状态。”
“为了更好的活着，我坚信我需要一个更好，更健康，更漂亮的肉身。”
“十年如一日的健身不痛苦吗？”
“健身虽然痛苦，但不健身更丑更痛苦。”宁有光说，“而且，每次健身，我都觉得是一种享受，并不会觉得痛苦，我已经把它当作和吃饭，睡觉一样不可或缺的日常，这让我能持续的坚持。”
梁漪漪叹气，“我健身唯一的动力就是减肥，没有这个，根本不想动。”
农门团宠小福医 人间孟婆心 斗罗之证道剑神 恒生途 他比烟花寂寞 全球碎裂：我能看到状态提示 全城人都疯了，只有我保持清醒 少宫主只想好好活 如虎 夫郎是个小哭包 洪荒人祖，开局加入聊天群 神医皇后治人有方 原神之我老婆胡桃真不是负三 重生后我被大佬罩了 最后一个修仙世家 陷入热恋 从诡异流游戏开始作死 男神与我皆微甜 八荒炼体术 在男卑女尊的世界里守身如玉
戴上性感的绿帽，师妹从此无敌了
关于戴上性感的绿帽，师妹从此无敌了别人穿书不是修罗场就是火葬场，鹿呦呦却是顶级绿帽场！！！大师兄清冷禁欲你以后会找到更好的。鹿呦呦我连你这样的货色都留不住，上哪找更好的？二师兄邪魅狂狷她比你更需要我。鹿呦呦需要你披麻戴孝还是养老送终？三师兄冷漠面瘫鹿呦呦你闭嘴。四师兄一身傲骨鹿呦呦你也闭嘴。五师兄玉雪可爱鹿呦呦一眼刀甩过去滚所有人都以为鹿呦呦喜欢她的五个师兄，喜欢到疯魔，连命都可以不要。鹿呦呦瞬间戏精附体oo如人饮水，冷暖自知，欲知详情，v我50。赚的盆满钵满后，才颇为感叹道脑补是病，得治后来，当几位师兄意识到早已在不知不觉中爱上了那个疯疯癫癫的少女时，她却早已成为了所有人都无法企及的存在PS简介短小又无能，请移步正文。...
四合院：抢房？我直接街道办举报
关于四合院抢房？我直接街道办举报张建华一觉醒来穿越到了四合院的世界里。开局退伍归来，刚到家就看到贾张氏和易中海不但欺辱他的家人，还扬言要霸占他们家的房子！好家伙！刚进来四合院就给他搞这处！好啊！既然你们这群禽兽连禽兽都不如！那就别怪我心狠手辣了！...
转生成饮月君然后天下无敌
作为一个与游戏中的丹恒角色同名同姓的人，每次都被朋友开玩笑让他记住游戏剧情，说不定哪天穿到丹恒身上。他真穿了。好消息穿成了持明。坏消息穿成了丹恒的前世丹枫。甚至还是个蛋！丹恒单方面地把丹枫这个名字换成他熟悉的丹恒，奈何现在是一颗龙蛋，什么也干不了，他在蛋里面过完了整个仙舟联盟和云上五骁的历史。好好好，现在的他，义不容辞，要振兴龙尊之权，并且从根源上杜绝饮月之乱，然后天下无敌。哦，他现在拥有完整的龙尊之力，已经天下无敌了，那还忙个什么，当场躺平！之后面对教导龙尊的龙师，龙师吃饭他转桌，龙师上课他睡觉。龙师龙尊应该带领持明开辟未来，摆脱无法繁衍的命运！丹恒有这个能力，都可以直接原地飞升当星神了，至于还在仙舟「罗浮」？龙师坏了，这一代龙尊是不是转世的过程中出了什么问题？说又说不过，打也打不过，龙师气得在现任龙尊后面每天苦口婆心地求他管管。丹恒有没有一种可能，他压根就不想管。ps第一卷待修，第一卷待修，第一卷待修，主角身份涉及剧透，丹枫魂兮归来。pss文章应该有点长，会从持明龙师写到云上五骁写到列车组来到仙舟罗浮。魔蝎小说...
人在诸天，富可敌国
...
你惹她干嘛？她黑白两道皆马甲
关于你惹她干嘛？她黑白两道皆马甲玉墨绾活了二十岁，才知道自己是玉家假千金，真千金找回家便被赶出家门。一朝被亲生父母被找回家，才发现自家是京圈顶级豪门。失踪多年，家里早有个白莲花养女，她以为又要上演全家护白莲的戏，谁曾想却是另外的画面。父母出于疼爱愧疚，对她进行了买买买，把她当成小公主来宠着。霸总大哥放话妹妹喜欢创业吗？卡里有五亿，尽管拿去造，造完了大哥再给。巨星二哥放话妹妹喜欢演戏吗？二哥这有十几个好剧本，里面女主随便挑，都不喜欢可以叫编剧为你量身打造。车神三哥放话妹妹喜欢赛车吗？这些车都是全球限量款，三哥送你。时尚四哥放话妹妹喜欢当模特吗？四哥为你量身设计最好看的小裙裙。黑客五哥放话妹妹喜欢看烟花吗？五哥为你设计最好看的烟花。当晚，全城电脑被莫名打开，屏幕上放了一夜烟花，璀璨绚烂。享受家人宠爱的同时，她顺手把京圈的坏风气给整顿了，耳根子清净很多。眼看救过自己的女孩被家人娇宠无度，他把她抵墙，声音低沉蛊惑宝贝，救命之恩以身相许，愿意当司太太，让我也宠你吗？...
称霸诸天：从娶女弟子开始
关于称霸诸天从娶女弟子开始大弟子天狐女帝师傅，人家怕冷，求暖被窝二弟子九幽魔帝师傅，你若不嫁给我，我就砍你了哦三弟子绝情女帝师傅，缺对象吗？咱俩处处。萧三斤乖徒儿们别闹，我忙着独断万古呢...