熬夜阁

手机浏览器扫描二维码访问

100110(第6页)

幸村摸着下巴,饶有兴致的笑了出来。

“我觉得挺好的。”

我们觉得不是很好啊,部长!

……总而言之,短期特训的事情就这样定了下来。

柳迅速打电话联系了东京附近的几个体育馆和对外开放的训练基地,最终敲定了东京市内的一家训练基地。

“这家训练基地有山脚和山上两家,山脚处的是体育馆和住宿的地方,器材完善且包食宿。山上的是野外训练基地,提供给有野外训练需求的选手。这两种我都预定好了,大家做好心理准备就好。”

听柳这么说,在座的人突然有了种微妙的预感:什么样的训练才需要他们做好心理准备啊?

次日,立海大一行人乘车抵达东京。

等到训练开始,大家终于明白了柳口中‘有意思的训练方式’指的是什么了。

怎么会有把人倒吊在树上锻炼核心力量和腿部力量的方法啊?!

疑问还没来得及问出口,柳的声音便先行一步。

“坚持住!还有十分钟!因为撑不住所以提前掉下来的人,在全部训练结束后要加训!”

听了这句话,几个腿部力量不太好的人,只能将疑问暂时压下,专心训练。他们可不想加训,就看今天这个训练模式,等上午的训练结束后,他们还有没有力气爬起来都不一定。再加训的话,可是会出人命的啊!

除了倒吊之外,在接下来的几个小时里,立海大众人先后经历了体力上的山上马拉松训练,以及技术和精神层面的依次车轮战直到力竭、八人球场大混战等训练项目。

山上地形复杂,打出的球落地的时候可能不会产生预期的效果,再加上混战人数众多,被球打到和抢了别人的球的事情时有发生。这就导致每个人打到最后,身上多少都沾了点土。

幸村的外套不知道什么时候就被飞来飞去的网球打掉,但因为混战没有中场休息,幸村始终没有机会将外套再披到身上,只能抓准空隙时间从地上捞起外套扔出场外,这才避免了外套被踩的悲惨局面。

上午的训练在十二点钟准时结束。

“哗!时间到——!”

柳吹响了哨子,宣布训练结束的瞬间,众人忍不住或蹲或坐,还有几个体力不算好的,直接躺在了地上。

“柳……你这些训练方法,是从哪学来的。”

丸井断断续续的说着。

躺在地上的仁王翻了个身,不愿意说话。他已经连动手指的力气都没了,怎么文太这家伙还有心思追根究底呢?仁王趴在地上,一半的脸露在外面,看着站立的柳,脑海中不由得冒出一个念头:明明是跟着大家一起进行训练,怎么柳还能好好的站着呢?这么想着,趁着柳回答丸井问题没有注意这边的情况,仁王悄悄伸出手,而后猛的用力——

“啪!”

柳被突如其来的力度拽的向下,下意识的想要稳住,却低估了自己剩余的力气以及仁王想要拉他下水的决心,一时间没能站稳,一屁股坐在了地上。

“哈哈哈哈!”

看着躺在地上笑的十分开心的仁王,柳缓缓睁开了眼睛。

“仁王雅治。”

仁王后颈一凉。

#

三天的短期训练转瞬即逝。

8月23日,周六。

东京体育场的网球场地人满为患。这里即将举行第x届男子国中生网球全国大会的决赛,比赛的宣传从半决赛结束后便开始了。

立海大一行人一早便乘坐校车,从特训的山上赶往比赛地点。

“‘全国大会决赛:立海大vs青学!立海大的三连霸战绩能否延续?还是青学横空出世成功夺冠?’这都起的什么标题?”丸井

刷着手机上的网球新闻,越刷越觉得不对劲,一连看了几篇都是换汤不换药的东西,一气之下干脆关掉了手机。

“这些标题乍一看没什么问题,但仔细一想,倾向性未免也太明显了吧?”明面上看着是中立,不偏不倚,但遣词造句之中,还是对青学更为看好。

“piyo~这些报纸上说什么都无所谓了。”仁王托着腮,眼睑半阖,“实力会证明一切的。”

坐在前排的真田点了点头,“没错!立海大全国三连霸没有死角!”

“puri。”

虽然他也是这么认为,但是……跟真田有默契这种事情,果然还是……

综武:魏武遗风,夫人的香裙  捡了个白切黑老婆  有瑕(父女,)  手滑全点金钱了[无限]  师兄莫慌,我先叠个BUFF  我真的不是假酒  本废柴重生后登顶花滑  当27没有走上首领那条剧情线  悠然末世行  警校组决定用魔法打败魔法  港综:其实我真是个好人  傅爷退婚后夫人又去约会  我们剑修不讲武德  叶辰苏昀晴  伪装雌虫,A爆全场[电竞]  卫娇  穿成影后的纸片人小娇妻  桥头楼上  带球跑Omega的自我修养  万人嫌觉醒后  

热门小说推荐
秘书藏起孕肚离职,祁总夜夜诱哄

秘书藏起孕肚离职,祁总夜夜诱哄

蔡霜绫做了祁墨淮三年的地下情人,人前她是认真敬业的助理,人后她是他见不得光的地下情人,这种床伴关系在祁墨淮要把她推向别人时走向了结。看着这个没有心的男人,她藏起孕肚,决然离开。五年后,异国他乡,祁墨淮将找了多年的女人抵在胸膛中,看着脚边缩小版的自己,他恶狠狠地咬牙道我的种?哪知道一向顺从的女人却把他推开祁总,请自重!...

夫郎弱小可怜但能吃

夫郎弱小可怜但能吃

大厨秦夏休假旅游时出了意外,不幸穿成趁反派受伤失忆时将其强娶过门,最后见了阎王的书中炮灰。眼前这名原主从牙行买来当夫郎的哥儿,实则是日后一手遮天的东厂提督虞九阙。美人面蛇蝎心,恶名远扬。穿来时原主已经把人抱在了怀中,打算当场洞房。秦夏摸了摸发凉的脖子,硬着头皮转移话题你饿不饿,我下碗面给你吃?然后虞九阙吃光了他煮的面。足足五碗。而且认定自己就是秦夏的夫郎,一门心思要给他暖床。魔蝎小说...

异世种田:我走在天灾前面

异世种田:我走在天灾前面

关于异世种田我走在天灾前面年仅10岁的文希,被系统安排去平行世界拯救女主,30年后任务完成,返回蓝星,直接死亡。系统告诉她蓝星已经毁灭,把她传送到绿星了。坑货系统却自己走了,什么都没给她留。文希没办法,她想好好活着,领用领地轰轰烈烈的开始她的种田生活。文希已经接受事实,开开心心的做领主,坑货系统却回来了。共同面对绿星的多灾多难,而文希每一次,都能在灾难降临在她身上之前,提前知晓避开或拿到解药。只不过,为什么她的领地,那么吸引变异动物,文希觊觎它们身上美味的肉,看着都留口水。可她打不过啊危险绿星,文希努力生活。...

西游:旃檀大圣金蝉王

西游:旃檀大圣金蝉王

关于西游旃檀大圣金蝉王有些人忘了,西游路上是非不分的和尚,曾经也是敢在雷音宝刹中,顶撞佛祖的金蝉子。有些人以为,五百年前大闹天宫的猴子,不过是一个神佛算计下,实力平平而不自知的棋子。有些人只记得,手执钉耙龙探爪的是个猪头,却忽略了,腰挎弯弓月半轮的天蓬究竟是谁。这是个,不一样的西游故事。你会看到六翅金蝉唐三藏心猿之身孙悟空弃耙挽弓的猪八戒还有,神秘莫测的心师须菩提。不黑道祖不黑六圣,没有绝对的反派。如果你也觉得,洪荒流就只有阴谋诡计杀人夺宝太过无趣。不妨来此一观且看那五行山下仙猿镇,高老庄中人与妖。天魔祸乱十洲岛,金身染血观音院。黄风岭上得神通,流沙河下取本源。五庄观内遁乾坤,白虎岭外圣人劫解构洪荒流,在充斥算计的洪荒世界里,讲一个不只有阴谋算计的西游故事...

捡了一座仙岛

捡了一座仙岛

杨帆捡到了一座仙岛,并且还在岛上建盖了一座农场。事后,他吃了自己种植的灵米,突然感觉身体发热,最终成为一名传说中的修仙者...

网王:拥有福星系统的我杀疯了

网王:拥有福星系统的我杀疯了

关于网王拥有福星系统的我杀疯了穿越到了网王的世界怎么办?不慌,开局觉醒了福星系统,而且已经十六连败,准备收菜了。。。。。。本文无CP。...

每日热搜小说推荐