熬夜阁

手机浏览器扫描二维码访问

第七十六章 雪璃(第1页)

仲少看着水寒,觉得眼前这个少年着实是有一点转性的意味,曾经懒散废柴的他如今虽说仍然是个废柴,也在练着市场上廉价的练功十八法,但这家伙居然这么勤奋起来,这点倒让仲少这个勤奋了多年的人有些惊讶,也让他之前对水寒的不顺眼减轻了不少。在仲少的心中,最讨厌的便是像多年以前的自己一样的整天漫无目的的废柴,但对于勤奋刻苦的废柴,他倒是并没有那么讨厌。

仲少看着水寒略显蹩脚的动作,许久,忍不住还是说话了。

“喂,小子,动作也太不标准了吧。”

水寒刚刚还沉浸在练功的氛围中,忽而听到有人喊自己的名字,惊觉似地回过头,看到不远处的仲少正倚在木人桩上饶有兴致的看着自己,水寒觉得这样的场景有些尴尬,于是便吐出一个字。

“早。”

说着还朝着仲少摆摆手,显得十分做作。

仲少倒是没有理睬,自顾自继续道:

“练功十八法,是练体修炼最基础的功法之一,是通过锻炼身体的各个部位以达到体质突破的炼体流法门,其功法共十八式,分别为颈项争力,左右开弓,双手攀云,开阔胸怀,展翅飞翔,铁臂单提,双手托天,转腰推掌,叉腰旋转,转臂弯腰,弓步插掌,双手攀足,左右转膝,仆步转体,俯蹲伸腿,扶膝托掌,胸前抱膝以及雄关漫步。这十八式虽说招式十分简单,但对于动作准确度和练习的力度要求确实极高,就拿这颈项争力而言,要做到腿直立,稍宽于肩,两手叉腰,大拇指向后,两腿尖稍外撇,双眼平视前方。身体保持正直,头向左转至最大限度,目视左肩,然后还原成预备姿势;头向后转至最大限度,目视右肩,再还原成预备姿势。身体保持正直,抬头后仰望天空,然后还原为预备姿势;低头俯视地面,再还原为原姿势。如此做四至八次,以颈部肌肉有酸胀感为度。”

说着,仲少竟对着那木人桩练了起来,看他有板有眼地做完一整套颈项争力,一副言传身教的样子,水寒目瞪口呆,仲少看着木讷的水寒,心中顿生一种孺子不可教的感觉,道:

“这木人桩是老爹做了送给我的,对于矫正动作有奇效,对着它练,日积月累便可以做到身法准确,到时再脱离木人桩,绝对事半功倍,看你练功身法,虽说不够准确,但也不很生涩,想来以前也是经常练习,这木头桩子以后就借给你用好了。”

水寒看着仲少,点了点头,的确,这练功十八法是自己以前在集市买来的,闻胖子从来不教他武功,所以他这几年来对于这唯一的一本可以算得上与武功搭边的书也是没少练。虽说自己也知道,这练功十八法最多也只能强健体魄,可是自己也没有其他选择,想不到练了这么多年,动作居然还不准确,今日若不是仲少指点,自己可能就要一条道走到黑了,想想,突然又觉得有些奇怪,问:

“怎么突然对我这么好,你以前不是很讨厌我吗?”

仲少没有回答,转而道:

“你为什么又忽然转性变得这么勤奋了呢?”

水寒苦笑,淡淡道:

“谁知道呢,可能是想要守护某些东西或者是想要达成和某人的约定吧。”

仲少不明所以,忽而又觉得有点意思,不免笑笑。

水寒看到仲少笑了,便立刻凑近他,道:

“多笑笑就对了嘛,整天板着个脸多难受啊。”

仲少听了这话,立刻止住了笑,示意水寒不要得寸进尺。

水寒继续道:

“不过,我有个问题,那个炼体是个什么东西啊?”

仲少一阵眩晕,无奈道:

“你这家伙,对于人界修炼体系一无所知吗?”

冠冕唐皇  闺蜜才是老公白月光,我选京圈太子当新欢  红楼晓梦  无限流退休的我没有PTSD  怀了金龙崽后,假千金A爆全星际  我的重返人生  华娱:从让子弹飞开始  我的冰山总裁老婆  择日走红  末日房车:美女队友求收留!  第一天骄  镇天剑尊  S级治愈雌性,兽世F4沦陷了  这个皇子不太正经  诸天之书  镇压妖窟被嫌弃,我当反派哭什么  源力过载  我,阴阳判官?本官断案死刑起步  仙子别闹,不然真得控制你了  武道天下  

热门小说推荐
小公主一挥手万界都得抖一抖

小公主一挥手万界都得抖一抖

团宝是天界小公主,偷喝酒掉进书里成为小炮灰。抢夺女主气运,拯救原主家族。仙界帝君是她父君,地府阎王是二爹爹,魔界君主是舅舅,四大神兽是小跟班。这本书是我两个十几岁女儿想的名字和内容,母女三人一起创作的,希望你们喜欢。小孩子的脑洞真的很奇幻。...

算卦准翻天,全网都来吃瓜

算卦准翻天,全网都来吃瓜

关于算卦准翻天,全网都来吃瓜乔以宁刚开直播时,是网上万人黑的假千金,直播间里是大量的黑粉。什么年代了,还搞封建迷信这一套。招摇撞骗死全家,直接拉黑举报一条龙!十分后,黑粉懵了。卧槽,我男朋友竟然真的是连环杀人犯,我刚才已经报警了。呜呜,大师,我们全家最近天天被死去的老太爷骂,原来真的是祖坟迁错了。铁口直断,一算一个准。那些骂乔以宁的网友汪汪汪,我是狗!...

悠闲的法师之路

悠闲的法师之路

无cp除夕夜,陈眠被选中,成为蓝星上千年来唯一的一个世界网玩家,她选择走上了法师的凡之路。隐居海岛,与一只幽灵犬相伴,学习神奇的法术,来往多姿多彩的任务世界,对付各种稀奇古怪的生物,认识洪荒大世界各位面的人族精英。本文dnd架构,有属性数据,主线升级打怪做任务,任务自由性比较高,所有的能力都要自己学习,无各种极品。...

人在东京,有许愿机

人在东京,有许愿机

被人沉尸东京湾,孩子没人带,让我帮忙带孩子?胸前赘肉太重,想让我帮忙减轻一点?汪汪!!一只狗竟然想要给主人报仇!带着许愿机穿越到平行时空的日本东京,东野广泽不时吐槽各种冒出来的奇葩愿望委托。不过,为了他能一拳核爆的宏大目标!都给我放马过来!...

警号重启:不小心成为警界神话

警号重启:不小心成为警界神话

关于警号重启不小心成为警界神话本故事里的案件全是作者瞎编的,如有雷同全是瞎编。陆明的一路成长都离不开这些人的帮助越来越强大的陆明不小心成为了星沙警界的神话!...

穿越三国,落魄汉室的江东之路

穿越三国,落魄汉室的江东之路

++穿越到了三国时代,他成了落魄的汉室宗亲。他不会武艺,却会造纸奇术,他要用造纸来改变天下。然而,家中突发罹难,他被迫仓皇而逃,他的命运从此改变南下途中,巧遇造反失败而逃窜的甘宁,与之结伴而行。他收名臣名将,关羽诸葛亮鲁肃黄忠陆逊尽入其手,从而南击孙策,北拒曹操,终成霸业当然,也少不了诸多三国时...

每日热搜小说推荐