熬夜阁

手机浏览器扫描二维码访问

第二十三章 踏上归途上(第1页)

“早起呼吸一下新鲜空气,对身体有好处!”对于哈萨姆天宇还是非常有好感的,所以愉快的笑着说道。

哈萨姆做了几个扩胸动作,说道:“真神,您不是说要教我什么养生气功吗?”

“怎么,你现在要学吗?”

“当然,我也想把身体练的强壮一点,这样以后就没人再敢欺负我了!”哈萨姆把手臂弯曲起来,做了一个强壮有力的样子。

“那好吧,我现在就教你!”

“那真是太好了!”哈萨姆欣喜的叫道。

坦兹努力在旁边听他俩说的这么热闹,却不知道是为了什么事,连忙问道:“哈萨姆,你们到底在说什么,我怎么听不明白!”

“爸爸,是这样的,真神说要教我一套能够保健身体的养生气功!”哈萨姆心情非常愉快的对父亲说道。

坦兹努力一听,也跟着乐了起来,望着天宇说道:“中国古老而神秘的气功,不知道我这个老头子能不能练了?”

天宇一笑,说道:“我教哈萨姆的是养生气功,主要是增强人的体质,加强人体免疫力的,不分男女老少都可以练。如果老先生有兴趣,可以和哈萨姆一起练,不过,练习气功需要持之以恒,不是短期就能达到强身的效果的,老先生想练可要想好了!”

坦兹努力爽朗的大笑道:“人老了,什么都不怕,就怕身体不行了,市面上那些保健品用了不知多少,结果全没用。早就听说过中国的气功神奇无比,不仅可以健体强身,还能延年益寿。我很早的时候就想学了,可是又听说中国的气功有很多种,如果没有练对,很可能什么什么,走什么魔的!”

“走火入魔!”天宇说道。

“对对对,就是走火入魔。听说一但走火入魔,轻则身体不能动弹,重则还会送命。所以,我就没敢去学。不过现在是你来交我们,那我就放心了。天宇啊,你放心,不管有多苦,我一定会坚持不懈的练下去的!”坦兹努力信誓旦旦的说道。

“等一下爸爸,你刚才叫真神什么?”哈萨姆怔怔的问道。

“天宇啊!”

“天宇?”哈萨姆疑惑的看向天宇。

天宇懒懒的笑着说道:“天宇是我的名字。你以后也叫我天宇吧,别老是真神真神的叫我,搞的我怪不好意思的!”

“那真是太好了,我也觉得老是叫你真神显得太生分了,可是又不知道该怎么叫你。现在好了,以后我就叫你天宇,这样就亲切多了!”哈萨妈高兴的说道。

“好了天宇,现在你是不是可以教我们练养生气功了!”接着哈萨姆说道。

天宇家的祖训是:谢家子孙只能练家传武功,外功不得修习。虽然不准练外功,但并没有不准收集。谢家祖祖辈辈收集了上百种武功绝学,他爷爷谢成威从小就把这些武功心法、口诀以及破解之法告诉了他,其用意就是让他了解这些武功的奥妙所在,将来一但与其他高手过招时,能做到知己知彼,立于不败之地。

天宇让他们的父子俩站直,给他们讲解了正确的站姿和呼吸之法。坦兹努力父子听的特别的认真,其中不懂的地方还连续反复的问了好几次。天宇不厌其烦的给他们讲解,直到他们完全明白为止。因为练气功最重要的就是姿势和呼吸之法,这二样是练气功的基础,如果基础打不好,练也是白练。

就在天宇给坦兹努力父子讲解气功要领的时候,穆沙德来了,他见天宇正在教坦兹努力爷俩气功,也跟着他们一起学。不久,又有二个仆人过来和他们一起练,再后来又来了几个,慢慢的所有的仆人都站了过来,整个花园都站满了。

一连三天,早上天宇都在花园里教他们姿势和呼吸之法,在天宇的纠正和指导下,他们的姿势和呼吸方法基本上都正确了。

从第四天开始,天宇开始传授他们招式,他每天早上教他们一个动作,每个动作都要他们反复的练习,直到他们完全明白熟练后再教下一个动作。天宇教他们的这套气功,是南宋一位道士所创,名叫《大道自然养生气功》,一共有七十四个动作。做每个动作都要求心静平和,精神松驰,这样才能与大自然融为一体达到强身分健体的作用。

七十四个动作,越往后难度越大,有时候一个动作要三天才能掌握,为此,天宇的回国归程也一拖再拖。

等坦兹努力一家把整套气功全部练熟,天宇已经在他家住了四个多月。在这段时间,天宇和坦兹努力一家的关系越来越融洽,尤其是哈萨姆,每天除了上公司或者必要的应酬外,几乎是和天宇形影不离。

渐渐的,

气功已经教完了,天宇要走了,坦兹努力一家非常舍不得,可是他们知道他们留不住天宇,因为天宇的心早已经飞回了他的故乡。

“天宇,明天你就要走了,今天我带你出去到处走走!”哈萨姆对天宇说道。

警花艳母  撩人  斗罗之绝世牛牛  [Fate同人] 王后  霉运女二,胎穿70年代苟住命  小恶魔系爆乳黑发淫魔JK后辈,每天偷偷给我看内裤  泥泽  梅比乌斯,目中无人的冷媚蛇萝被实验素材反杀,沦为中年油腻肥猪胯下雌壶的妖艳雌器  被黑人沦陷的高端会所  无限综漫-被召唤到末日世界,拿着作弊系统调教性奴  小欢喜之重生方一凡  公主无闲暇  我用肉体,帮助儿子排除考试对手  你知道有种外挂叫后宫流吗  玩物  退婚后我被皇叔娇养了  鸟枪换炮  洛月殇  朝不换(伪骨)  又纯又绿的穿越之旅  

热门小说推荐
龙傲天兄长不想当反派

龙傲天兄长不想当反派

秦修越还以为自己加班嘎了见上帝,结果上帝没见到倒是成了还在生长发育的胎儿。恭喜宿主绑定签到系统,检测到宿主附近有龙傲天存在获得双倍奖励加成。听着金手指的播报,秦修越转头看向同胞的另一个胎儿,没听错的话他成了龙傲天的同胞哥哥?联想到某点孤儿院的说法,他出生的时候八成要嘎,他爸妈八成也要嘎。为了避免全家被嘎的命运,秦修越从娘胎里就努力的压制他弟的龙傲天光环。放着好好的修n代不当,偏要走什么孤儿逆袭的龙傲天,他这个当哥的第一个不同意!于是不朽世家的秦家双子从小打到大,秦修越单方面的揍他弟。受不了的秦二弟跑路到下界证明自己不比他哥差!三十年河东三十年河西,他要打败他哥!秦修越看到这个剧本后,觉得比起开局灭门,这种反派剧本也还行。然后在秦二弟一路披荆斩棘来到秦家准备挑战的时候。二公子,大公子已经给您准备好了继任仪式,还请前往主城。跟着秦二弟的亲友站在一旁,目瞪口呆。这?不是说好的反派boss呢?魔蝎小说...

众主角团的诸天之旅

众主角团的诸天之旅

关于众主角团的诸天之旅都市二次元玄幻铠甲系统诸天万界聊天群多主角主角是江南,张玄,陈书,神音琉璃,天宇洛晨,初因未来,影幽,当南江三悍匪用帝皇铠甲会怎么样?当小米拉和张逸还有陈阳的挂是从何而来?注神音琉璃,天宇洛晨,初音未来这三个可以当吉祥物,这三个的实力太变态了。主要讲的是南江三匪穿着帝皇铠甲在诸天搞事情。各位读者大大,这本书来自平行时空的罗林,而我恰巧捕捉到了作者罗林的信息出现在我脑海里,还有我只是代笔写的工具人,写的不好请各位读者大大见谅。...

算卦准翻天,全网都来吃瓜

算卦准翻天,全网都来吃瓜

关于算卦准翻天,全网都来吃瓜乔以宁刚开直播时,是网上万人黑的假千金,直播间里是大量的黑粉。什么年代了,还搞封建迷信这一套。招摇撞骗死全家,直接拉黑举报一条龙!十分后,黑粉懵了。卧槽,我男朋友竟然真的是连环杀人犯,我刚才已经报警了。呜呜,大师,我们全家最近天天被死去的老太爷骂,原来真的是祖坟迁错了。铁口直断,一算一个准。那些骂乔以宁的网友汪汪汪,我是狗!...

暴雨末世:船大再多女神也装的下

暴雨末世:船大再多女神也装的下

一场灭世雨灾,淹没了地球上百分之95的陆地,人类十不存一。上一世墨野和女友被发小一家带上了船,本以为获救了,可谁知船上才是地狱!后面他的女友为了一口食物,残忍的把墨野推到海里喂了海怪。重生回到灾难前7天的墨野发誓为自己而活!囤积物资打造最强战船一步一步征服末世。某绿茶墨野,你只要让我上你的船,我就愿意和你交...

魇影仇澜之异世破天录

魇影仇澜之异世破天录

站在清城堡监狱城墙的望楼里,杨如日极目远眺,远处呼啸而过的北风,发出鬼哭狼嚎的声音,正狂卷着大片儿的雪花,掠过茫茫大地。目光越过清浊湖广阔的冰面,在远处天地的尽头,连绵起伏的山脉巍然耸立,天地之间古老苍莽。几群荒原狼,在自由自在的奔跑,一边嚎叫着呼朋引伴,一边狂嗅空气里的味道,似乎是发现了什么。自由的空气,伴着沁凉...

玄门不正宗

玄门不正宗

世人修行,皆须肉身圆满方可补益神魂,而后阴神出窍揽天地精粹。王弃修行,直接从出窍开始于是修行之始便可纳天地精粹。世间万法学过,会了,改一改,形状变了。时逢天子白首求长生,又有三次大征凋敝民生。王弃挎弓入世,起于行伍,开启他的野路子修行之旅。...

每日热搜小说推荐