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第148章 三圈交集（第1页）

林小米的厨房，岛台上有一个读书夹。

这段时间，一直有本书在放置着，林小米偶尔做晚餐，会边做边看。

这是金安集团培训中心推荐青年员工今年必读的15本书之一：《幸福的方法》

作者是哈佛大学心理学硕士、哲学和组织行为学博士泰勒?本-沙哈尔。

书中告诉大家：幸福是每个人一生的追求目标，

每个人追求的幸福标准不一样，

有的追求腰缠万贯，

有的追求崇高的权利，

有的追求事业成功，有的追求爱情......

林小米很是赞同作者提出的幸福的高度和深度。她已经在b站上听了一些这本书的释义。

幸福会有高度？那么，是否是自己定义呢？别人看到的样子，和自己感受的一样吗？

幸福的深度，谁的体会？还是来自自己吧？自己的体验，身边的人带来的情绪感受，都会影响幸福的指数。

书中提到了许多幸福的方法：

如每日5个感恩，让人们的内心变得更加柔软，类似“吾日三省吾身”，只不过想好的而已；

人们可以追求小确幸，让幸福变得具体，而获得小小的满足；

维持良好和谐的人际关系，那是幸福的基石，也是开心的源泉；

心流体验所带来的是更高层次的幸福，它把“一分耕耘，一分收获”变成了“现在的快乐即未来的成果”。

于是，作者鼓励大家去寻找快乐、意义、优势的“三圈交集”。

梁西斌刚才视察屋子时，已经翻了翻，尤其岛台上的笔记上写的“三圈交集”，让他思考良久。

林小米想想上次两闺蜜住在这里的时候，房子已经是自己的了，结果她们走了，自己还是锁上了门的感觉，就是因为不踏实吧。

她打开玄关抽屉，拿出一串钥匙，把其他几个卧室都打开。

小猫咪们一见，这么多的房间和空间，眼睛闪闪发光，就像被点燃的烟花一样，瞬间变得淘气起来，也充满了好奇和探索的欲望，非常开心的窜开了。

一只猫咪轻盈地跳上了窗台，伸展着身体，感受着夏日晚风的温暖。然后，用爪子轻轻地拨动着窗帘，仿佛在和阳光玩捉迷藏。

另一只猫咪则在地板上滚来滚去，毛发在空气中飞扬，像一个毛茸茸的小球。它还不时地用爪子抓挠着地板，发出“嘎吱嘎吱”的声音。

还有一只猫咪发现了厨房的小纸箱，立刻钻了进去。它在纸箱里转了几圈后，探出脑袋，看着外面的世界，眼神中充满了调皮和得意，仿佛在说：“看，我找到了一个好地方！”

猫咪们的淘气行为让整个空间充满了生机和活力。它们的快乐和自由感染了林小米，她也忍不住也想要加入它们的游戏。

林小米按照奶奶的方法，泡了绿豆，打开电饭煲，放入绿豆和几个和田枣，按下粥键。

搂起六花，她继续翻看这本书。

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