熬夜阁

手机浏览器扫描二维码访问

第396章 训练成功(第2页)

张簇簇点了点头,说道:“嗯!毕竟一心不能二用嘛!你在杆子上面走,那也是一种危险,所以你想集中精力稳住自己没错。”

张簇簇:“现在,你已经记住教训了吧?除了要稳住自己以外,还要留心会掉下去。”

赫连玉轩点了点头,说道:“嗯!母妃,儿臣已经知道了。”

张簇簇说道:“那你再来一遍!”

“是!”

赫连玉轩应了一声,又爬上了双杠,一边在上面摇摇晃晃地走着,一边留心着会不会掉下去。

过了好一阵子,风轻尘才出手,将赫连玉轩打落。

这回赫连玉轩有了准备,在掉下去的一瞬间调整了自己的姿势。

毕竟,风轻尘使的力道不大,赫连玉轩不是马上就掉下来了,因此他让自己仰天掉下去。

赫连骁祁又笑嘻嘻地爬了起来,说道:“母妃,儿臣这次表现得如何?”

张簇簇点了点头,说道:“嗯!不错!不错!这次你表现得很好,你要继续努力!再多试几次,到时候会越来越难,看你是否还能应付得了。”

张簇簇:“不过,除了要应付摔下来,如果你能使自己不掉下来,那就最好不过了。”

赫连玉轩有些疑惑地说道:“儿臣不明白母妃是什么意思?”

张簇簇说道:“比如,有外力将你从杆子上面打下来,你试着稳住自己的身子,不让自己掉下来。或者在你掉下来的一瞬间,你要抓住杆子,然后再爬上去。”

赫连玉轩点了点头,说道:“儿臣明白母妃的意思了!儿臣再去试试!”

说完,赫连玉轩又爬上双杠,一点都不觉得累。

在试了几次之后,赫连玉轩终于能抓到杆子了。又试了几次,赫连骁祁能稳住自己的身形,不再掉下来了。

众人不禁对赫连玉轩头去赞许的眼神,还对着他欢呼加油,叫赫连玉轩是兴致高涨,越来越得劲了。

如此几次之后,赫连玉轩不再掉下来了。

张簇簇宣布,赫连玉轩训练成功,可以歇着了。毕竟他还小,不适合突然的大弧度体力训练。

赫连玉轩很是高兴,累得满头大汗,身上和脸上也是脏兮兮的。不过,赫连玉轩一点也不在意,毕竟孩子是不会介意这些的。

高尚芬掏出帕子来给赫连玉轩擦了汗,让他去歇着。

张簇簇却说道:“刚刚运动完,是不能马上坐着,或者躺着的。要慢慢走动,或者站在原地休息。可以按摩一下,舒缓一下筋骨。”

高尚芬和桂花听罢,又给赫连玉轩按摩起来。

赫连骁祁虽然觉得张簇簇的训练方式有些奇怪,但她的这种训练方式很有效果。

而且,这种方式跟踩梅花桩也有些类似,不过是双杠的难度更大一些。

张簇簇对赫连玉轩说道:“大皇子,不错嘛!你一下子就掌握了这么多技能!下次,风轻尘使的力道会更大,到时候你可要注意咯!”

赫连玉轩昂首挺胸地说道:“尽管放马过来吧!儿臣一定会做好的!”

张簇簇高兴地点了点头:“嗯!”

赫连骁祁又看了双杠一眼,然后对张簇簇说道:“你这个双杠,能训练的东西有很多,还可以同时进行几项训练,的确是个好玩意。”

回到地球当奶爸  缚爱成朽  战无止境  我真想平平无奇啊  我和死对头被迫组cp营业  我的网恋男友  逆明1644  妖公主  时能武王  炮灰她不想作死  我的手机通万界  从皇宫禁军开始,分身遍御天下  人生若只如初见之似水流年  做太平犬也有错吗  承天剑尊  重生躺赢成团宠  掌教你骗人  三国从掳走洛神开始  古董诡事录  穿越在大唐的日子里  

热门小说推荐
此女当主天下

此女当主天下

小坤道姬婴,本是已故皇储姬平的遗孤,因出生时天有异象,被一女冠相看说吾观此女生得凤目龙颈,唇珠含宪,来日必当得主天下。彼时皇长女姬平正跟弟弟楚王斗得不可开交,皇储之位已然岌岌可危,恐这话被人听去,便将姬婴交给那女冠带回观中抚养。果然送走姬婴后没几年,楚王用计将姬平刺杀于玉京门下,随后逼迫老皇帝退位,自家坐了皇位,改年号开景,并将姬平满门屠尽。只是当年一出生就被送走的那个幼女,开景帝却迟迟未能找到,直到十多年后才发现,原来她一直就在洛阳城外鹤栖观中。他亲自去了一趟道观,见此女生得柔弱,一脸懵懂,此时已坐稳皇位的他,也不屑赶尽杀绝,于是大手一挥册封为公主,送去漠北和亲!自古和亲公主,没有能再回朝的,开景帝万万没想到,姬婴数年后竟带着十万柔然骑兵和燕北失地前来归附,回到了帝都洛阳。她款款走到御前,笑道这次回来,不为别的,只想向舅皇讨个藩王做一做。又过几年,这位新藩王凭着谦卑恭顺留在了他左右,等到开景帝感觉到不对劲时,已经太迟了。他坐在皇座上,看着这位一向温和娴静的姪女,一步步走上御阶,站到了他的面前。只见姬婴扬起手来,一巴掌扇得他眼冒金星,连耳朵都有些嗡嗡作响,但他还是听清了她咬牙切齿说出来的每一个字这龙椅你也坐得尽够了,是时候把我母亲的皇位还给我了!魔蝎小说...

混世刁民

混世刁民

最穷不过要饭,不死总会出头。这一年,在祁连大山里混吃等死了二十多年的刁民赵出息终于选择走出大山,带着最庸俗的想法来到大城市。不富贵不还乡(这是一本纯粹的可歌可泣可悲可笑的小人物奋斗史)...

平凡之路2010

平凡之路2010

(本书又名90后青春物语)林一身上曾有过许多标签少年做题家九八五废物前大厂码农。一桩意外,让他沿着时光之河逆流而上,穿越十二年光阴。回到梦开始的地方,让所有遗憾通通不再发生!财富权势名声那些不过是我拥有过最微不足道的东西。一段少年事,一曲凡人歌。(第一卷少年自有凌云志,曾许人间第一流已完结...

末世源门

末世源门

关于末世源门当所有源门开启时,便是灭亡的时候,可只是人类要灭亡吗?那无数入侵的家伙们,就当真能尚存吗?我重生了吗?为何会是我?到底是是谁在操控这一切?我究竟是任人摆布的棋子?还是一个试验品呢?为什么种种的一切与我记忆中的不一样呢?原来天真的是圆的,地真的是方的…为什么我拼命守护你们,你们却要置我于死地呢?为什么我爱的人,要我死呢?难道你真的已经变成了另外一个人了?不管我是重生,还是大梦一场,不管是棋子还是试验品,我都要去挣扎一番。我要改变一切,我要让这世界颤抖…...

代号刀锋

代号刀锋

爆,其实是一件很简单的事情,比喝水难一点。爆,其实是一件很简单的事情,大家都明白的。爆,其实是一件很简单的事情,就是爆菊花嘛!...

每日热搜小说推荐