手机浏览器扫描二维码访问
卢梭跟田时伟说:
“老田,你得注意一下姿态,你没注意到自己有个毛病么,就是脚步踏地时间的力气太大了。
问题在于,你的髋部到达下一步的落点时,比在腿落下时要慢一点,让你的髋部超过了大腿的位置,这样你就不能保持一个始终向前的最正确姿态,导致每一步都消耗了更大的力量。
这一点张震就做得特别好,他身体前倾的角度和姿态都非常适合他,始终像是一只陀螺那样在飞速向前,每一步力气都比你小,这样他的步频就比你快……”
之前卢梭并没有专注观察过田时伟的跑步动作,因为两人要么是对手,要么是单独训练,将近三个月的相处时间里,观察的机会还不如这个上午多。
啊?
田时伟被说得一愣。
差点以为自己面前站的是教练。
这个教练不是指陆锦荣,而是国家队教练李严。
在鹏城时,陆锦荣很少说田时伟跑步姿态不正确的问题,陆锦荣只把田时伟偶尔的突发好成绩,和惯常的拉垮成绩,归结为训练、年龄和心态问题,认为再过几年,田时伟成长了,成绩就稳定了。
“很有意思的是,如果你前方有目标时,你就会不自觉的调整身体姿态,身体前倾一点点,就恰好达到了最适合你的角度,髋不过腿,每一步力量都正好,所以这才是你遇到强大对手时成绩会好的真实原因。”
卢梭继续说,他也是看了状态栏的分析,才对田时伟的状态恍然大悟,原来这家伙不是什么大赛型选手,非得正式比赛才拿出好成绩,纯粹是跑步姿态有问题。
“李严教练也这么说,但没你说得这么仔细,他就告诉我,我的姿态有问题,跑的时候要往前倾一点,脚沾地面的时间要尽量缩短,抬腿姿态要注意……”田时伟讶然说着。
“他也看出来了啊……应该是一开始就看出来了吧,所以看你跑了两次,就收你入队。”卢梭意识到了这一点。
李严还是有水平的。
或者说,很有水平。
陆锦荣五年没看出来的东西,李严一天就瞧出来了。
那李严跟卢梭打赌,是真正不看好他么?
这么想的话,卢梭反倒又生出一股怒气,你不看好我,我非要跑出来给你看!
……
晚上。
总局的食堂里。
卢梭正在今天的收获,看别人跑,也是有收获的,这让卢梭对于自己的200米技巧,更有想法了。
忽得,一只餐盘放在卢梭的桌子上。
卢梭本以为是田时伟,在这支青年国家队里,也就田时伟常伴卢梭身边了。
但一抬头,卢梭瞧见了一张漂亮的脸蛋。
他长得唇红齿白,大眼睛,皮肤尤其嫩滑,这张脸让人过目难忘,卢梭也认得他,这漂亮小伙儿是张震,16岁,主管教练李严的爱徒,本次东青会100米项目国内最有力的冠军争夺者。
有事?卢梭望着张震。
“你要退赛,为什么不现在走?你在这里,很影响大家的心情。”张震用一种有点嫌弃的表情和语气说。
“我……要退赛?”卢梭反问,他一边往嘴里塞牛肉,一边应付眼前这个明显有点盛气凌人的大男孩,“谁说的?”
“你自己跟教练说的,如果想自己训练,就回省队去,在这里占用国家队的资源,又不融入集体,你这样有意思么?”张震继续逼问。
卢梭瞧着眼前这个男孩。
快穿:后妈作者她又翻车了 惊!拯救七个反派后,夜夜修罗场 风水:我能算中彩票大奖 满级大佬在无限游戏装萌新 打卡年代文大佬她娇软可人 大师姐明明超强却一心修无情道 爆红顶流从做国民学神开始 回到夏朝做王爷 我竟是第一位仙人 重生86:我用游戏踹开世界之门 开局流放:我靠抽卡定天下 我在修真界沉迷种田 穿成炮灰原配后被权臣娇宠了 我创造了神话复苏 箭气如虹 强穿七零:军哥和空间让我躺赢了 赛博道尊 重生八零之勒少又吃醋了 姐妹文,幸福悄悄来临 人在东京,灵感为零
李宇无意间获得了穿越明末的能力,本来就想着把明朝的一些古董拿回来卖,过上衣食无忧的生活。没想到见到明末官吏腐败,鞑子入侵,民不聊生的惨状,被迫亮起屠刀,守护河山。最终可谓是醒掌天下权,醉卧美人膝。...
...
盗墓世界,鬼吹灯,盗笔完美融合,同胡八一王胖子一起VS九门二代天团一个秋日的午后…三十五岁的天真少年,路见不平,拔刀相助…他看到了什么?一个大老爷们儿,当街打女人!这特么能忍?还是个美女!忍无可忍…他冲上去就是一个窝心腿给丫踹趴,按住脑袋就是一顿爆锤。没想到,冷不防一声大喝别打我老公!嘭一块板砖结结实实的...
两位凡人的男孩因故乡被修仙者覆灭,而走向各自的修仙之路。血仇,以凡人之躯经历血海淬体,从而得以修仙,之后,带领血道盟把修仙界掀个天翻地覆。林旭,以绝世的资质进入太虚剑宗,在经历一系列变故后,重铸修仙界的秩序。至于两人的最终结局...
关于剑修的第三千个春天蓝星上的四大文明又一次结束了战争。在这个崭新的和平年代,你甚至可以在青州街上看到西大陆魔法师骑着赛斯坦代步车逛超市。在战争中失去了无数亲朋好友的吴尘百无聊赖的生活在这个令他反感的世道中。然而就在昨天,他仿佛又再次看到了他的未来那是剑修的未来亦是整个东煌修真界的未来吧?...
片段一某大神夫君娘子,我跟任务谁更重要。某大神娘子任务。某大神夫君捂着受伤的心口求呼呼我的心受伤了,需要娘子爱的抱抱才能治好。某大神娘子[一脚踢飞]片段二副本篇某大神娘子速度快点。某大神夫君娘子,这事儿他快不了。某大神娘子下副本就下副本,公然开什么车。不知道开车是要被请喝茶的吗?某大神夫君确过眼神,追妻路漫漫某大神内流满面自己选的娘子,死了都要宠啊!...