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当晚,左慈和公孙康二人在水镜山庄住下,司马徽这里,茅草房很多,所以左慈和公孙康一人一间,互不打扰。
第二天早起,司马徽又开始和左慈论道。
公孙康听着很无聊,感觉是二个神棍对着吹水。
看到公孙康有点不耐烦的样子,司马徽捋捋胡子,问道:“孙康道友,对道学也应该很有研究吧?”
公孙康决定拿出一点干货,来抛砖引玉,他说:“研究到是谈不上,不过是听别人谈过一点修炼的经验。”
这是要谈实证了,徐庶、崔钧和石韬都精神起来,目光炯炯的看着公孙康。
司马徽也温吞吞的说道:“那就请道友指点一下了”。
公孙康微微一笑,说道:“我听过几首歌诀,名头倒是很大,叫做大道歌诀。”
当下就把全真派的大道歌诀给念了出来:
大道初修通九窍,九窍原在尾闾**
先从涌泉脚底冲,涌泉冲过渐至膝
膝过徐徐至尾闾,泥丸顶上回旋急
秘语师传悟本初,来时无余去无踪
历年尘垢揩磨净,遍体灵明耀太虚
修真活记有何凭,心死群情今不生
精气充盈功行具,灵光照耀满神京
金锁关穿下鹊桥,重楼十二降宫室
徐庶听得二眼放光,他站起来,恭恭敬敬的抱拳弯腰,行了个礼,然后说:“大师念的歌诀,我似懂未懂,请大师开示。”
这原来就是及其普通的一种气功方式。所以公孙康并不在意外传,他喝了口茶,润了润嗓子,用平稳的音调说:“大部分内丹功法是意守丹田,但也有意守会阴、意守命门、意守涌泉的。
但也有有种内丹功法理论说:真人之吸以锺。锺就是脚的意思。该理论说:人的头就相当于植物的根,人的脚就相当于植物的枝叶。所以可以从头部吸入真气,也可以从脚部的涌泉吸入真气。”
“大道歌诀就是说用脚部的涌泉吸入真气吧?”徐庶豁然开朗。
“是的”公孙康赞许的看了他一眼,继续说道:“应该吸气时把气引导到足心,并引气上行,经两小腿、膝关节、大腿、会阴、尾闾、命门。呼气时,再由命门返回足心。”
这个时代,交通不便,信息很封闭。公孙康说的这些,从来没有人说过。不光是徐庶、崔钧和石韬震惊,就连左慈和司马徽也感觉到公孙康给他们打开了另一扇门。
这扇门就是内丹修炼的大门,左慈从外丹转向内丹的修炼,大概也就是从这天开始的。
崔钧和石韬也站起来,恭恭敬敬的行礼,感谢公孙康的授业之恩。
公孙康有点不好意思,前世从武侠里面看的几句话,拿来忽悠别人,他们竟然信了。而且还很有收获的样子。
这就像后世人人都会说上几句“是心动而不是风动”、“菩提本无树,明镜亦非台。”;但真正能够从这句话里面豁然开朗的,有多少人?
公孙康面前的这五位,恰恰都是当世人杰,竟然都能够明白这首歌诀的真意。
公孙康觉得应该多传授几句,来弥补自己的亏欠心理。他说道:“可以采用站姿,吸气时气感从双腿涌泉到达会阴,合二为一,再从会阴到命门;闭气并意守片刻后,呼气、并从命门返回会阴。”
司马徽目放精光,这次他没有掩饰。他沉声说道:“我走眼了,原来小道友是内丹修炼高手。感谢您的授业,我愿用自己的所学来回报您。”
公孙康摆摆手说:“不用客气。如果您真想报答的话,可以给我讲讲奇门八卦之类的。”
司马徽明白这就是公孙康的交换条件了。当下点头道:“好,好。”
果然是好好先生,公孙康有点无语。
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